Total Gym

Was ist Total Gym?

Total Gym

Total Gym Trainingssysteme bieten mehr als 250 Übungen für alle Muskelgruppen. Bei den meisten handelt es sich um komplexe Bewegungsmuster. Dadurch werden kleinste Hilfs- und Stützmuskeln, die stabilisierend wirken, ebenfalls gefordert. Die Übungen entsprechen den Anforderungen des Alltags oder spezieller Sportarten bezüglich Mechanik, Koordination und Energiebereitstellung.

Wir setzten das TotalGym gezielt ein bei:

Linderung von Schmerzen durch Bewegung und Kräftigung

Zur Kräftigung und Stärkung der einzelnen und gesamten Rücken sowie Bauchmuskeln

Skoliosebehandlung

Beckenbodentraining

Kräftigung der Bein und Beckenmuskulatur

Erhalt der Flexibilität

Ausdauertraining

Übungen bei Chronischen Schmerzen

Alltagstraining

Kindertherapie/ Bewegung, Koordination und Kraft

Haltungskorrektur

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Studien & Leitlinien in der Physiotherapie

Studien & Leitlinien in der Physiotherapie

Es gibt nun einen Leitfaden mit forschungsmethodischen Standards, der die Evidenzbasierung in den Gesundheitsfachberufen (Physiotherapie-, Ergotherapie-, Logopädie-, Pflege- und Hebammenwissenschaften) fördern soll. Ziel ist es, vielversprechende Beratungs- und...

Sie haben ein persönliches Anliegen, eine Frage oder wünschen einen Termin?

 

Telefon: 0 23 02/ 59 27 9

Fax: 0 23 02/ 42 57 97

 

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Medizinisches Centrum am Rheinischen Esel
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58455 Witten